Buchvorstellung Logbuch Digitale Achtsamkeit

Kategorie: Bücher
Autor: Annika Leopold
erschienen am: 27. Mai 2025
Lesedauer: 5 Minuten
Icon Projektauftrag

Kurz & Knapp

Das Buch bietet einen praxisorientierten Leitfaden für die Integration von Achtsamkeit und Vernetzung in den digitalen Arbeitsalltag. Die Autoren zeigen, wie diese Metakompetenzen entwickelt und für nachhaltige Transformationen genutzt werden können. Mit wissenschaftlichem Hintergrund, praktischen Übungen und Fallbeispielen aus Unternehmen wie Bosch, Procter & Gamble und Vodafone bietet das Logbuch konkrete Impulse für Einzelpersonen, Teams und Organisationen.

Icon Leistungen

Genau richtig für

  • alle, die eine achtsame und vernetzte Unternehmenskultur fördern möchten
  • Teams, die ihre Zusammenarbeit im digitalen Raum verbessern wollen
  • Organisationen, die nachhaltige Veränderungen durch Achtsamkeit und Vernetzung anstreben
    Icon Nutzen

    Aha-Momente

    „Ohne Achtsamkeit und Vernetzung kann digitale Kollaboration weder für Einzelne noch für Unternehmen funktionieren.“ Diese Erkenntnis unterstreicht die Bedeutung von Achtsamkeit und gezielter Vernetzung in der digitalen Zusammenarbeit. Das Buch verdeutlicht, dass technologische Tools allein nicht ausreichen, sondern dass ein bewusster Umgang mit sich selbst und anderen entscheidend für erfolgreiche digitale Transformationen ist.

    Icon Tools

    Zum Weiterdenken

    • Achtsamkeit und Vernetzung sind Schlüsselkompetenzen für die digitale Arbeitswelt
    • Nachhaltige Transformation beginnt mit individueller Selbstreflexion
    • Strukturelle Veränderungen erfordern eine Kultur des Vertrauens und der Offenheit
    • Digitale Tools sollten bewusst und zielgerichtet eingesetzt werden
    • Eine achtsame Haltung fördert Resilienz und Innovationsfähigkeit
      Annika Leopold

      Annika Leopold
      Mit Growth Mindset und agilen Methoden schafft sie Freiräume für kreative Entfaltung und entwickelt kundenorientierte Lösungen. Annika begeistert Teams und baut ein breites Netzwerk an Experten und Neudenkern auf.

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