Kurz & Knapp
Der frühere Google-Ingenieur Chade-Meng Tan zeigt in diesem Buch, wie Achtsamkeit, emotionale Intelligenz und persönliche Klarheit zu beruflichem Erfolg und innerer Erfüllung führen. Sein Ansatz basiert auf Meditation, neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Übungen. Der Clou: Selbstführung beginnt im Inneren – und lässt sich trainieren.
Genau richtig für
- Menschen, die Achtsamkeit und Business nicht als Widerspruch sehen
- Führungskräfte, die innerlich stabiler und empathischer führen wollen
- Teams, die emotionale Intelligenz als Zukunftskompetenz erkennen
Zum Weiterstöbern
Aha-Momente
„Wenn du deine Aufmerksamkeit kontrollieren kannst, kannst du deine Welt kontrollieren.“ Was für ein kraftvoller Gedanke! Statt im Autopilot zu leben, zeigt Tan, wie bewusstes Innehalten zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Mitgefühl führt.
Die Erkenntnis: Emotionale Intelligenz ist kein angeborenes Talent – sondern eine Fähigkeit, die jeder Mensch entwickeln kann. Wer sich selbst besser versteht, agiert bewusster und führt menschlicher.
Zum Weiterdenken
- Emotionen sind Daten – lerne, sie zu lesen statt zu unterdrücken
- Achtsamkeit ist kein Luxus, sondern ein Leadership-Werkzeug
- Wer bei sich ist, ist für andere da – und trifft bessere Entscheidungen
- Konzentration ist trainierbar – wie ein Muskel
Annika Leopold
Mit Growth Mindset und agilen Methoden schafft sie Freiräume für kreative Entfaltung und entwickelt kundenorientierte Lösungen. Annika begeistert Teams und baut ein breites Netzwerk an Experten und Neudenkern auf.
